Gewinnspiel | Helpinghero

Grafik mit dunkelblauem Hintergrund und weihnachtlicher Lichterkette. Links steht der Titel ‘HealthFact No. 45 – Was Stress mit meiner Energie macht’. Rechts ist das winterliche HelpingHero.app-Icon mit Mütze zu sehen. Die Grafik gehört zum Healthventskalender 2025 und stellt den heutigen HealthFact der HelpingHero.app vor.

HealthFact No. 45🎄 – Was Stress mit meiner Energie macht

Hinter dem heutigen Türchen des Healthventskalenders wartet HealthFact No. 45 und die wichtige Erkenntnis, wie stark Stress deine Energie beeinflussen kann. Erfahre, warum Dauerstress dein Nervensystem im Bereitschaftsmodus hält und dich schneller erschöpft. Kleine bewusste Pausen helfen, wieder aufzutanken. Und das Beste: Heute kannst du zwei signierte Spiegel-Bestseller von Franziska Böhler sowie ein persönliches Wellness-Energie-Paket gewinnen. 🎄✨

15. Dez. 20252 Min. Lesezeit

Grafik mit dunkelblauem Hintergrund und weihnachtlicher Lichterkette. Links steht der Titel ‘HealthFact No. 43 – Meine Psyche ist Teil meiner Gesundheit’. Rechts ist das winterliche HelpingHero.app-Icon mit Mütze zu sehen. Die Grafik gehört zum Healthventskalender 2025 und stellt den heutigen HealthFact der HelpingHero.app vor.

HealthFact No. 43🎄 – Meine Psyche ist Teil meiner Gesundheit

Hinter dem heutigen Türchen des Healthventskalenders wartet ein besonderes Highlight: 2 Tickets für Borussia Mönchengladbach vs. FC Bayern München in der Allianz Arena. Im heutigen HealthFact erfährst du, warum psychische Belastung häufiger ist als gedacht und sich oft durch körperliche Signale wie Schlafprobleme, innere Unruhe oder Erschöpfung zeigt. Die HelpingHero.app hilft dir, Energie, Stimmung und Symptome besser zu verstehen.

13. Dez. 20252 Min. Lesezeit

Grafik mit dunkelblauem Hintergrund und weihnachtlicher Lichterkette. Links steht der Titel ‘HealthFact No. 41 – Regelmäßiges Essen für mehr Energie’. Rechts ist das winterliche HelpingHero.app-Icon mit Mütze zu sehen. Die Grafik gehört zum Healthventskalender 2025 und stellt den heutigen HealthFact der HelpingHero.app vor.

HealthFact No. 41🎄 – Regelmäßiges Essen für mehr Energie

Hinter Türchen Nr. 12 des Healthventskalenders wartet HealthFact No. 41 und die Erinnerung daran, wie wichtig regelmäßiges Essen für deine Energie und Konzentration ist. Erfahre, warum konstante Mahlzeiten Heißhunger reduzieren, deinen Blutzucker stabilisieren und dich emotional ausgeglichener machen. Und das Beste: Heute kannst du einen 100-€-Gutschein für das wunderschöne TEATRO Solln gewinnen – ein Ort voller Genuss, Kultur und Dolce-Vita-Flair! 🎄✨

11. Dez. 20252 Min. Lesezeit

Grafik mit dunkelblauem Hintergrund und weihnachtlicher Lichterkette. Links steht der Titel ‘HealthFact No. 40 – Warum Dankbarkeit gut für mich ist’. Rechts ist das winterliche HelpingHero.app-Icon mit Mütze zu sehen. Die Grafik gehört zum Healthventskalender 2025 und stellt den heutigen HealthFact der HelpingHero.app vor.

HealthFact No. 40🎄 – Warum Dankbarkeit gut für mich ist

Hinter dem elften Türchen des Healthventskaldenders wartet HealthFact No. 40 – und die Erkenntnis, wie stark Dankbarkeit dein Wohlbefinden beeinflussen kann. Erfahre, warum schon kleine Dankbarkeitsmomente Stress reduzieren, deine Stimmung stabilisieren und echte Lichtpunkte in deinen Alltag bringen. Und das Beste: Heute kannst du 2 Gästelistenplätze für die neue „Grande Dame“-Tour von Nicole Jäger sowie ihren Spiegel-Bestseller gewinnen! 🎄✨

10. Dez. 20252 Min. Lesezeit

HealthFact No. 39🎄 – Gedankenparkplatz

Hinter dem heutigen Türchen des Healthventskalenders wartet HealthFact No. 39 und die beruhigende Erkenntnis, dass Grübeln am Abend kein „Fehler“, sondern eine Schutzfunktion deines Gehirns ist. Erfahre, wie du mit dem „Gedankenparkplatz“ zur Ruhe kommen kannst. Und das Beste: Heute kannst du 2 Tickets für die Fußball-Bundesliga gewinnen – Eintracht Frankfurt vs. FC Bayern München in der Allianz Arena! 🎄✨

9. Dez. 20252 Min. Lesezeit

HealthFact No. 35🎄 – Dein Zyklus und deine Energie

Hinter Türchen No. 6 des Healthventskalenders 2025 wartet ein HealthFact, den sich viele unserer Heroes gewünscht haben: Wie dein Zyklus deine Energie beeinflusst. Erfahre, warum sich deine Kraft im Monatsverlauf verändern kann und wie du mit diesem Wissen achtsamer planen und Überforderung früher erkennen kannst. Plus: Heute hast du die Chance, 2 Tickets für die Kabarett-Tour von Fee Brembeck zu gewinnen!

5. Dez. 20252 Min. Lesezeit

Grafik mit dunkelblauem Hintergrund und weihnachtlicher Lichterkette. Links steht der Titel ‘HealthFact No. 34 – Stress ist kein Fehler! Er ist ein Signal’. Rechts ist das winterliche HelpingHero.app-Icon mit Mütze zu sehen. Die Grafik gehört zum Healthventskalender 2025 und stellt den heutigen HealthFact der HelpingHero.app vor.

HealthFact No. 34🎄 – Stress ist kein Fehler! Er ist ein Signal.

Hinter Türchen No. 5 des Healthventskalenders 2025 wartet HealthFact No. 34 – und die wichtige Erkenntnis, dass Stress kein Fehler ist, sondern ein Signal deines Körpers. Erfahre, wie du frühe Stresszeichen erkennst und achtsam gegensteuerst. Und das Beste: Heute kannst du einen 100€ Shopping-Gutschein für das Münchner Loft 26 gewinnen! 🎄✨

4. Dez. 20252 Min. Lesezeit

Grafik mit dunkelblauem Hintergrund und weihnachtlicher Lichterkette. Links steht der Titel ‘HealthFact No. 33 – Digital Detox: kleine Pausen für deinen Kopf’. Rechts ist das winterliche HelpingHero.app-Icon mit Mütze zu sehen. Die Grafik gehört zum Healthventskalender 2025 und stellt den heutigen HealthFact der HelpingHero.app vor.

HealthFact No. 33🎄 – Digital Detox: kleine Pausen für deinen Kopf

Im heutigen Türchen des Healthventskalenders 2025 dreht sich alles um kleine digitale Auszeiten und warum sie deinem Kopf so guttun. Mit HealthFact No. 33 erfährst du, wie schon kurze Digital-Detox-Momente Ruhe, Klarheit und echte Erholung schenken können. Und als besonderes Highlight wartet heute ein emotionaler Gewinn: 2 Tickets für die Champions-League-Partie FC Bayern München vs. Sporting Lissabon. 🎄⚽️

3. Dez. 20252 Min. Lesezeit

HealthFact No. 31🎄 – Kleine Kraftfenster im Alltag

Im zweiten Türchen des Healthventskalenders 2025 wartet ein besonders wohliger HealthFact und ein himmlischer Gewinn: Schnitzel & Kaiserschmarrn für zwei im Gasthaus Marie-Therese! Erfahre heute, warum kleine Kraftfenster im Alltag so wertvoll sind und wie sie dir helfen, Ruhe, Klarheit und Balance zurückzugewinnen. Und natürlich: Mach mit beim täglichen Healthvent-Gewinnspiel! 🎄✨

1. Dez. 20252 Min. Lesezeit

Grafik mit dunkelblauem Hintergrund und dem Titel ‚Healthventskalender – Teilnahmebedingungen (30.11.25 – 24.12.25)‘. Umgeben von funkelnden Stern-Illustrationen ist rechts das HelpingHero.app-Maskottchen Hygeia im winterlichen Adventsdesign zu sehen. Die Grafik kündigt die Teilnahmebedingungen des HelpingHero.app Healthventskalenders 2025 an.

Teilnahmebedingungen Healthventskalender 2025

Der Healthventskalender 2025 startet! 🎄💚 Hier findest du alle Teilnahmebedingungen für 25 Tage voller HealthFacts, täglichen Gewinnen und ganz viel Adventsfreude mit der HelpingHero.app.💚

30. Nov. 20253 Min. Lesezeit

Grafik mit blauem Hintergrund und dem Titel ‚Hero Silke bei FX Mayr‘. Links ist ein Icon mit einem Herz in einer Sprechblase zu sehen. Rechts ist ein Hero mit Sonnenbrille zu sehen. Die Grafik gehört zur HelpingHero.app und erzählt eine besondere Healthventskalender-Erfahrung im The Original F.X. Mayr am Wörthersee.

Healthventskalender: Silkes magisches Wochenende im The Original F.X. Mayr

Hero Silke berichtet von ihrem Healthventskalender-Gewinn: ein Wochenende im The Original F.X. Mayr am Wörthersee. Ein Vorgeschmack darauf, welche wunderbaren Gewinne und Herzensmomente der Healthventskalender 2025 wieder möglich machen wird.

9. Nov. 20252 Min. Lesezeit

Grafik mit grünem Hintergrund und dem Titel „Healthventskalender 2025“. Links ist ein Icon mit einem Herz in einer Sprechblase zu sehen, rechts das stilisierte HelpingHero.app-Maskottchen Hygeia im Adventsdesign. Die Grafik kündigt den diesjährigen Healthventskalender an mit täglichen Health Facts, Gewinnspielen und Gesundheitswissen für die HelpingHero.app-Community.

HelpingHero.app präsentiert: Der Healthventskalender 2025✨

Im Healthventskalender 2025 erwartet dich wieder Wissen, Wirkung und ganz viel Wow: 25 Health Facts, 25 Gewinne und starke Gesundheitspartner – für eine Community, die jeden Tag wächst. Freude schenken 2.0 beginnt jetzt!

24. Okt. 20252 Min. Lesezeit