💚Mein Start in den Tag

HealthFact No. 4 – Dein Ruhepuls lügt nicht!

Im HealthFact No. 4 erfährst du, warum dein Ruhepuls nie lügt – und wie du mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Mein Start in den Tag💚 Veränderungen erkennst, Muster verstehst und deine Gesundheit langfristig im Blick behältst.

10. Sept.1 Min. Lesezeit

HealthFact No. 3 – Mit bewusster Batterie gegen Überforderung

Fühlst du dich morgens schon erschöpft, bevor der Tag richtig beginnt? 😵‍💫 Im HealthFact No. 3 erfährst du, wie du mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Mein Start in den Tag💚 deine Energie bewusst einschätzt, Überforderung vermeidest und lernst, deine Batterie besser zu verstehen.

8. Sept.1 Min. Lesezeit