Im HealthFact No. 14 erfährst du, warum nicht jedes „Chillen“ echte Erholung bedeutet und wie du dich mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Meine Ruhephasen💚 richtig ausruhst. Für mehr Energie, Balance und echte Regeneration im Alltag.

Im HealthFact No. 13 dreht sich alles um DEINE Energiequellen und die Dinge, die dir Kraft, Freude und Motivation schenken. Erfahre, wie du mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Meine Hobbys💚 erkennst, was dich stärkt, und so deine Balance und Energie im Alltag bewahrst.

Schmerzmittel helfen, aber nur, wenn du sie richtig einsetzt! Im HealthFact No. 10 zeigen wir dir, worauf du bei der Häufigkeit achten solltest und wie dich die HelpingHero.app-Funktion 💚Meine Medikamente💚 sicher durch deinen Alltag begleitet.

Nicht alles, was man nicht sieht, ist nicht da. Im HealthFact No. 9 zeigen wir dir, warum auch unsichtbare Symptome zählen und wie du mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Meine Symptome💚 alles dokumentierst, was dich belastet, um deinen Körper besser zu verstehen.