Hinter dem vorletzten Türchen des Healthventskalenders wartet HealthFact No. 53 und die Erinnerung daran, wie wohltuend saisonale Ernährung für Körper und Seele ist. Und das Highlight: Heute kannst du den 2. Hauptgewinn gewinnen: ein Frühstück bei den Hauben- und Sterneköchen Karl & Rudi Obauer in Werfen bei Salzburg. 🎄✨

Hinter dem elften Türchen des Healthventskaldenders wartet HealthFact No. 40 – und die Erkenntnis, wie stark Dankbarkeit dein Wohlbefinden beeinflussen kann. Erfahre, warum schon kleine Dankbarkeitsmomente Stress reduzieren, deine Stimmung stabilisieren und echte Lichtpunkte in deinen Alltag bringen. Und das Beste: Heute kannst du 2 Gästelistenplätze für die neue „Grande Dame“-Tour von Nicole Jäger sowie ihren Spiegel-Bestseller gewinnen! 🎄✨

Heute öffnet sich Türchen Nr. 9 mit deiner Chance, einen unvergesslichen Boxabend mit Simon zu gewinnen. Erfahre im HealthFact, warum schon wenige Minuten Bewegung am Tag dein Wohlbefinden stärken, Stress reduzieren und deine Stimmung heben können.