Hinter dem elften Türchen des Healthventskaldenders wartet HealthFact No. 40 – und die Erkenntnis, wie stark Dankbarkeit dein Wohlbefinden beeinflussen kann. Erfahre, warum schon kleine Dankbarkeitsmomente Stress reduzieren, deine Stimmung stabilisieren und echte Lichtpunkte in deinen Alltag bringen. Und das Beste: Heute kannst du 2 Gästelistenplätze für die neue „Grande Dame“-Tour von Nicole Jäger sowie ihren Spiegel-Bestseller gewinnen! 🎄✨

Heute öffnet sich Türchen Nr. 9 mit deiner Chance, einen unvergesslichen Boxabend mit Simon zu gewinnen. Erfahre im HealthFact, warum schon wenige Minuten Bewegung am Tag dein Wohlbefinden stärken, Stress reduzieren und deine Stimmung heben können.

Der Healthventskalender 2025 öffnet sein 8. Türchen! 🎄 Mit HealthFact No. 37 erfährst du, warum schon winzige Routinen am Morgen deine Stimmung stärken und deinen Tag positiv beeinflussen können. Außerdem wartet heute ein ganz besonderer Gewinn auf dich: ein Jahresabo der HelpingHero.app – für ein Jahr voller Klarheit, Achtsamkeit und Selbstfürsorge. 💚✨