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Das Healthvent Geschenkđ
Das Healthvent Geschenk 2025 ist da! Verschenke dieses Jahr etwas, das wirklich gut tut: ein Jahresabo der HelpingHero.app und das inspirierende Buch âI still careâ von Franziska Böhler. Ein Paket voller FĂŒrsorge, Energie und WertschĂ€tzung â ideal fĂŒr alle, die im Alltag viel geben und echte SelbstfĂŒrsorge verdienen.
6. Dez. 20252 Min. Lesezeit
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HealthFact No. 18 â Wie kann ich mich einfach gesund ernĂ€hren?
Im HealthFact No. 18 erfĂ€hrst du, wie einfach gesunde ErnĂ€hrung wirklich sein kann, ganz ohne Stress oder strenge Regeln. Mit der HelpingHero.app-Funktion đMeine gesunde ErnĂ€hrungđ lernst du den âgesunden Tellerâ kennen, entwickelst ein besseres GefĂŒhl fĂŒr ausgewogene Mahlzeiten und findest heraus, was deinem Körper guttut.
28. Okt. 20251 Min. Lesezeit
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HealthFact No. 14 â Richtig ausruhen
Im HealthFact No. 14 erfĂ€hrst du, warum nicht jedes âChillenâ echte Erholung bedeutet und wie du dich mit der HelpingHero.app-Funktion đMeine Ruhephasenđ richtig ausruhst. FĂŒr mehr Energie, Balance und echte Regeneration im Alltag.
14. Okt. 20251 Min. Lesezeit
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