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Das Healthvent Geschenk🎁
Das Healthvent Geschenk 2025 ist da! Verschenke dieses Jahr etwas, das wirklich gut tut: ein Jahresabo der HelpingHero.app und das inspirierende Buch „I still care“ von Franziska Böhler. Ein Paket voller Fürsorge, Energie und Wertschätzung – ideal für alle, die im Alltag viel geben und echte Selbstfürsorge verdienen.
6. Dez. 20252 Min. Lesezeit


HealthFact No. 18 – Wie kann ich mich einfach gesund ernähren?
Im HealthFact No. 18 erfährst du, wie einfach gesunde Ernährung wirklich sein kann, ganz ohne Stress oder strenge Regeln. Mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Meine gesunde Ernährung💚 lernst du den „gesunden Teller“ kennen, entwickelst ein besseres Gefühl für ausgewogene Mahlzeiten und findest heraus, was deinem Körper guttut.
28. Okt. 20251 Min. Lesezeit


HealthFact No. 14 – Richtig ausruhen
Im HealthFact No. 14 erfährst du, warum nicht jedes „Chillen“ echte Erholung bedeutet und wie du dich mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Meine Ruhephasen💚 richtig ausruhst. Für mehr Energie, Balance und echte Regeneration im Alltag.
15. Okt. 20251 Min. Lesezeit
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