Kalorientracker | Helpinghero

HealthFact No. 21 – Energie rein, Energie raus!

Im HealthFact No. 21 erfährst du, was Kalorien wirklich sind und warum sie nichts mit Verzicht zu tun haben. Mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Mein Kalorientracker💚 entwickelst du ein gesundes Gefühl für deinen Energiebedarf, ganz ohne Druck.

7. Nov.1 Min. Lesezeit

Grafik mit türkisgrünem Hintergrund und dem Titel „HealthFact No. 20 – Was sind HealthPoints?“. Rechts befindet sich das Symbol der HelpingHero.app-Funktion 💚Mein Kalorientracker💚, dargestellt als Checkliste mit Apfel und Diagramm. Die Funktion unterstützt dabei, persönliche HealthPoints zu verstehen, Kalorien als Orientierung zu nutzen und die eigene Ernährung bewusster zu gestalten. Für mehr Transparenz, Verständnis und Gesundheit im Alltag.

HealthFact No. 20 – Was sind eigentlich HealthPoints?

Im HealthFact No. 20 erfährst du, was HealthPoints eigentlich sind, wie sie dir als sanfter Orientierungswert für deine Ernährung dienen und wie dich die HelpingHero.app-Funktion 💚Mein Kalorientracker💚 unterstützt, deinen Energiebedarf besser zu verstehen, ganz ohne Druck, Diätstress oder Zwang.

5. Nov.1 Min. Lesezeit