Hinter Türchen No. 3 des Healthventskalenders 2025 wartet: Eine Atem-Privatstunde mit Health Coach Bettina und ein HealthFact wie du mit deinem Atem zur Ruhe findest🎄✨

Im HealthFact No. 25 erfährst du, was ein körperlicher „Crash“ wirklich ist und warum dein Körper damit ein wichtiges Warnsignal sendet. Die HelpingHero.app-Funktion 💚Meine Crashs💚 hilft dir dabei, Auslöser zu erkennen, Muster zu verstehen und deine Energie achtsam zu schützen.