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Grafik mit türkisfarbenem Hintergrund und dem Titel „HealthFact No. 21 – Energie rein, Energie raus!“. Rechts befindet sich das Symbol der HelpingHero.app-Funktion 💚Mein Kalorientracker💚, dargestellt durch eine Checkliste mit Apfel und Wochenbalken. Die Funktion hilft dabei, den persönlichen Energiebedarf besser zu verstehen, individuelle HealthPoints einzuordnen und ein bewusstes, gesundes Essverhalten zu entwickeln.

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HealthFact No. 21 – Energie rein, Energie raus!

Im HealthFact No. 21 erfährst du, was Kalorien wirklich sind und warum sie nichts mit Verzicht zu tun haben. Mit der HelpingHero.app-Funktion 💚Mein Kalorientracker💚 entwickelst du ein gesundes Gefühl für deinen Energiebedarf, ganz ohne Druck.

7. Nov.1 Min. Lesezeit

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